Cách trị sợi bã nhờn không lo lỗ chân lông to

Làn da có nhiều sợi bã nhờn khiến bạn mất tự tin và đang đau đầu tìm cách xoá sổ chúng? Xem ngay bài viết này, Thư Viện Da Liễu sẽ chia sẻ với bạn cách trị sợi bã nhờn không lo lỗ chân lông to nhé! 

Sợi bã nhờn là gì? Phân biệt sợi bã nhờn và mụn đầu đen

Sợi bã nhờn là những sợi có màu trắng đục hoặc trắng ngà, được hình thành từ hỗn hợp tế bào chết, vi khuẩn, lipid tích tụ lại thành 1 khối trụ bám xung quanh nang lông. Sợi bã nhờn thường xuất hiện ở những khu vực có tuyến nhờn hoạt động mạnh như mũi, trán, cằm. 

Có rất nhiều người nhầm lẫn giữa sợi bã nhờn và mụn đầu đen do màu sắc và vị trí tương đồng. Điều này khiến bạn chọn nhầm phương pháp điều trị làm làn da càng trở nên tồi tệ hơn. Thư Viện Da Liễu sẽ giúp bạn phân biệt đơn giản như sau:

Sợi bã nhờn: là một phần tự nhiên của cấu trúc lỗ chân lông, có tác dụng nuôi dưỡng và bảo vệ da, không phải mụn. Chúng có kích thước khá nhỏ, tập trung thành từng vùng, dạng sợi dài, màu trắng ngà hoặc hơi ghi. Sợi bã nhờn nằm ngang bề mặt da nên khá mịn mượt. 

Mụn đầu đen: là loại mụn thuộc mụn trứng cá dạng nhẹ, có kích thước lớn hơn sợi bã nhờn và xuất hiện riêng lẻ. Chúng có dạng khối cứng với phần đầu màu đen trồi hẳn lên bề mặt da khiến da sần sùi, gồ ghề, mất thẩm mỹ. Mụn đầu đen nếu không được điều trị kịp thời sẽ rất dễ trở thành mụn viêm, mụn bọc.

Phân biệt sợi bã nhờn và mụn đầu đen dưới da
Phân biệt sợi bã nhờn và mụn đầu đen dưới da

Nguyên nhân gây sợi bã nhờn

Sợi bã nhờn sinh ra do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh làm tăng tiết bã nhờn nhiều hơn, kết hợp với tế bào chết, lipid thừa trên da từ đó hình thành sợi bã nhờn.

Nguyên nhân chính khiến tuyến bã nhờn hoạt động bất thường là do sự thay đổi hormone Androgen trong cơ thể, chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, căng thẳng, stress,…

Nguyên nhân gây sợi bã nhờn trên da
Nguyên nhân gây sợi bã nhờn trên da

Có nên nặn sợi bã nhờn không?

Dù có khó chịu thế nào cũng không nên nặn sợi bã nhờn bạn nhé. Sợi bã nhờn nằm sâu trong nang lông, việc cố ý nặn sẽ phá vỡ cấu trúc da, khiến da bị đen sạm vùng nặn và lỗ chân lông bị to. Nguy hiểm hơn, nặn sợi bã nhờn còn có thể gây viêm nhiễm và để lại sẹo lõm. Vì vậy bạn không nên nặn sợi bã nhờn nhé!

Cách trị sợi bã nhờn không lo lỗ chân lông to

Sợi bã nhờn nếu xuất hiện quá dày đặc, ồ ạt sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây mụn. Chúng ta có thể kiểm soát hoặc làm nó mờ đi nhờ những phương pháp sau đây.

1. Sử dụng sữa rửa mặt làm sạch da

Việc sử dụng sữa rửa mặt là vô cùng quan trọng vì nó giúp loại bỏ dầu thừa, tạp chất và vi khuẩn bám trên bề mặt da từ đó thông thoáng lỗ chân lông và giảm sự xuất hiện quá mức của sợi bã nhờn đem lại làn da mịn màng, căng bóng. 

Bạn nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối bằng một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không gây kích ứng, có khả năng làm sạch sâu tốt như Eucerin PH5 (sản phẩm được các chuyên gia da liễu khuyên dùng).

Dùng sữa rửa mặt sáng và tối giúp làm sạch sợi bã nhờn
Dùng sữa rửa mặt sáng và tối giúp làm sạch sợi bã nhờn

2. Tẩy da chết định kỳ bằng BHA

Mỗi ngày da thải ra hàng tỷ tế bào chết vì vậy nếu chúng không được lấy đi sẽ là nguyên nhân hình thành sợi bã nhờn và mụn về sau. Bạn nên tẩy tế bào chết 2 lần 1 tuần bằng BHA vì đây là hoạt chất vàng có khả năng thâm nhập vào sâu lỗ chân lông để đánh tan bã nhờn, loại bỏ hoàn toàn tế bào chết, bụi bẩn tích tụ bên trong, từ đó xử lý tình trạng bít tắc lỗ chân lông và loại bỏ sợi bã nhờn hiệu quả. Bên cạnh đó, BHA còn giúp kiểm soát hoạt động của tuyến dầu từ đó ngăn ngừa hình thành sợi bã nhờn và thu nhỏ lỗ chân lông để làn da luôn sáng mịn.

BHA Paula Choice 2% là sản phẩm tẩy da chết có chứa BHA an toàn, hiệu quả đã được rất nhiều chuyên gia khuyên dùng, bạn có thể tham khảo và sử dụng. 

3. Xông hơi trị sợi bã nhờn

Xông hơi là phương pháp đơn giản nhất để khắc phục tình trạng sợi bã nhờn. Khi xông hơi, lỗ chân lông sẽ giãn nở giúp giải phóng bụi bẩn, tạp chất và đẩy sợi bã nhờn rụng ra ngoài. Bên cạnh đó, xông hơi còn có khả năng thải độc, dưỡng ẩm và tái tạo da để làn da luôn khoẻ mạnh. 

Bạn có thể xông hơi ngay tại nhà bằng các nguyên liệu có sẵn trong bếp như sả, chanh, gừng, thực hiện từ 1 đến 2 lần trên tuần để có làn da sạch, mềm mịn.

4. Đắp mặt nạ trị sợi bã nhờn, se khít lỗ chân lông

Để đánh bay sợi bã nhờn và hút sạch dầu thừa, bụi bẩn trên da bạn nên đắp mặt nạ. Một số loại mặt nạ có khả năng trị sợi bã nhờn hiệu quả từ thiên nhiên mà bạn có thể tự thực hiện ngay tại nhà là: 

  • Mặt nạ lòng trắng trứng: lòng trắng trứng gà chứa nước, protein, sắt, vitamin nhóm B rất tốt cho da đặc biệt trong việc hút sạch dầu nhờn và se khít lỗ chân lông. Bạn hãy tách lòng trắng trứng và đắp 1 lớp mỏng lên bề mặt da trong khoảng 20 phút, dùng 2-3 lần mỗi tuần sẽ nhanh chóng đánh bay sợi bã nhờn, trả lại làn da mịn màng, trắng sáng.
  • Mặt nạ tinh bột nghệ: tinh bột nghệ cũng có khả năng kháng viêm, trị sợi bã nhờn và dưỡng sáng da hiệu quả. Bạn có thể trộn hỗn hợp tinh bột nghệ sữa chua đắp lên mặt trong vòng 15 đến 20 phút. Nên sử dụng 2 lần 1 tuần.

Làm thế nào để ngăn ngừa sợi bã nhờn quay trở lại?

Chúng ta hoàn toàn có thể ngăn ngừa sợi bã nhờn quay trở lại bằng những cách sau: 

  • Kiêng đồ dầu mỡ, cay nóng, đồ ngọt: do các loại thực phẩm này khiến tuyến dầu hoạt động mạnh, tăng tiết bã nhờn, gây bít tắc nang lông, nóng gan. Thay vào đó, bạn hãy ăn nhiều trái cây, rau xanh, uống nhiều nước để cung cấp đủ dưỡng chất và vitamin cho da.
  • Skincare đúng cách: ngoài các bước làm sạch da cơ bản cần kết hợp các sản phẩm chăm sóc da khác như kem dưỡng, serum, chống nắng,… Chi tiết Quy Trình Skincare 24h các bạn có thể xem thêm tại hội Bí Quyết Chăm Sóc Da, Tóc Khoa Học nhé!
  • Chế độ sinh hoạt lành mạnh: chế độ sinh hoạt thiếu khoa học cũng gây sợi bã nhờn và các tình trạng mụn khác. Vì vậy, bạn nên hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc, luôn giữ trạng thái tinh thần thoải mái để nội tiết tố trong cơ thể ổn định. Ngoài ra, bạn có thể dành 30 phút mỗi ngày tập thể dục thể thao để bài tiết và đào thải độc tố qua tuyến mồ hôi, vừa giúp làn da khỏe mạnh, trẻ trung, vừa giúp giữ gìn vóc dáng. 
Cách ngăn sợi bã nhờn quay trở lại
Cách ngăn sợi bã nhờn quay trở lại

Như vậy, thông qua những chia sẻ trên, Thư Viện Da Liễu đã cung cấp cho bạn những thông tin về sợi bã nhờn và cách trị sợi bã nhờn không lo lỗ chân lông to. Hãy áp dụng ngay hôm nay để lấy lại được làn da ưng ý nhé!

Theo dõi
Thông báo của
guest

0 Bình luận
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận