Top 5 sai lầm cực nguy hiểm khi điều trị mụn lưng tại nhà!

Không chỉ gây đau đớn, khó chịu, mụn lưng còn là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em. Nếu bạn đã áp dụng rất nhiều phương pháp điều trị nhưng vẫn không hiệu quả, hoặc thậm chí khiến cho tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn thì hãy đọc ngay 5 sai lầm nguy hiểm cần tuyệt đối tránh để điều trị mụn lưng dứt điểm trong bài viết dưới đây nhé!

5 sai lầm nghiêm trọng trong cách điều trị mụn lưng tại nhà!

Việc điều trị mụn lưng không phải việc có thể thực hiện được nhanh chóng, dễ dàng mà cần người điều trị phải bỏ thời gian, công sức để cẩn thận chú ý và duy trì thói quen sinh hoạt tốt. Tuy nhiên, hiện nay còn tồn tại nhiều anh chị em đang có những hiểu lầm rất nghiêm trọng trong việc phòng ngừa và điều trị mụn lưng tại nhà.

1. Chà xát vùng da lưng quá mạnh khi tắm rửa

Lưng gần như luôn là nơi chảy mồ hôi đầu tiên khi bạn cảm thấy nóng. Do đó, bạn luôn có suy nghĩ rằng vùng da lưng rất bẩn, cần phải kỳ cọ thật mạnh, thật kỹ lưỡng thì mới tốt cho da? 

Nếu bạn cho rằng như vậy, hãy lập tức loại bỏ suy nghĩ nguy hiểm này nhé! Việc kỳ cọ mạnh có thể cho bạn cảm giác rằng làn da được khô thoáng, sạch sẽ hơn, nhưng thực chất lại tiềm ẩn nguy cơ cao gây tổn thương cho lớp bảo vệ vùng da lưng của bạn, tạo điều kiện cho các loại mụn lưng được dịp “trồi” lên như “nấm mọc sau mưa”.

Lớp ngoài cùng của da có một lớp màng bảo vệ gồm tuyến bài tiết mồ hôi, tuyến bã nhờn, các tế bào biểu mô, lớp biểu bì axit dày khoảng 0,1mm giúp da ngăn ngừa các tác nhân gây hại cho da như bụi bẩn, vi khuẩn,… Tốc độ thay mới của lớp màng bảo vệ này rất chậm. Vậy nên, nếu bạn chà xát, kỳ cọ vùng da này quá mạnh thì lớp màng bảo vệ này sẽ bị “hư hỏng” và buộc phải tái tạo lại.

Tuy nhiên, do tốc độ thay mới chậm nên “màng bảo vệ” sẽ không thể dựng lại kịp để có thể che chắn, bảo vệ da, khiến cho vi khuẩn có thể lợi dụng lỗ hổng này để xâm nhập vào da và gây nên mẩn ngứa, sưng, nhọt,… trên lưng bạn đó.

sai lam 1 trong dieu tri mun lung
Cách điều trị mụn lưng tại nhà sai lầm là chà xát vùng da lưng quá mạnh

Vậy vệ sinh vùng da lưng bị mụn như thế nào đúng cách, phù hợp với tình trạng mụn của mình để nhanh cải thiện và giảm thâm mụn sớm nhất? Để nhận Miễn Phí Video hướng dẫn cách vệ sinh da lưng bị mụn phù hợp nhất với cấp độ mụn của mình, cũng như những lưu ý quan trọng giúp bạn giảm mụn lưng nhanh chóng, mời bạn tham gia vào hội Bí Quyết Chăm Sóc Da, Tóc Khoa Học để nhận nhé!

HỘI BÍ QUYẾT CHĂM SÓC DA KHOA HỌC

huong dan ve sinh da lung
Vệ sinh da lưng đúng cách – an toàn – dịu nhẹ hỗ trợ trị mụn lưng hiệu quả

2. Không áp dụng thực đơn trị mụn lưng

Mụn lưng không phải là tên gọi của một loại mụn cụ thể mà là tập hợp của rất nhiều loại mụn có thể mọc trên lưng, như mụn bọc, mụn đầu đen, mụn viêm… Nhưng nguyên nhân cốt lõi của mụn lưng là do tuyến bã nhờn bị kích thích hoạt động quá mạnh. Đồng thời, phần da lưng bị bít tắc, không thông thoáng lỗ chân lông. Do đó, nhân bã nhờn bị bịt tắc lại ở lỗ chân lông, gây ra mụn ẩn ở lưng, hoặc mụn đầu đen, mụn viêm, trứng cá…. 

Theo các nhà khoa học, dưới đây là 4 yếu tố kinh điển trong dinh dưỡng hàng ngày, kích thích tuyến bã nhờn gây mụn ở lưng: 

  1. Do chế độ ăn nhiều dầu mỡ, chất béo. Các chất béo sẽ dư thừa mà cơ thể không thể hấp thụ được sẽ tăng tiết ở tuyến bã nhờn ở các lỗ chân lông. Do đó, bạn sẽ thấy lưng mình sẩn, mụn đầu đen, đó là do nhân bã nhờn tắc ở các lỗ chân lông. 
  2. Do chế độ ăn quá nhiều chất kích thích, cay nóng. Các chất kích thích làm tăng nhịp đập tim, tăng tiết hormone, đặc biệt là hormone Androgen. Sự gia tăng hormone này ngẫu nhiên kích thích tuyến bã nhờn ở các lỗ chân lông trên da. Khiến bã nhờn được sản xuất quá nhiều, và tích tụ ở phần lưng đầu tiên. 
  3. Chế độ ăn quá nhiều đường khiến mụn lưng không thể hết. Việc này là kết quả của sự gia tăng insulin trong máu. Khi lượng đường nạp quá nhiều trong cơ thể và cơ thể không thể dung nạp hết, sẽ khiến tăng insulin và tăng hormone Androgen. Việc tăng androgen là nguyên nhân kích thích tăng tiết bã nhờn ở các lỗ chân lông.
fastfood tac dong len hormone androgen gay ra mun nhu the nao
Fast food, đồ ngọt tác động lên hormone androgen gây ra mụn như thế nào?

Như phân tích ở trên, chắc chắn bạn đã hiểu, để điều trị mụn lưng nhanh chóng, hiệu quả, bạn cần áp dụng thực đơn trị mụn lưng chặt chẽ, bền bỉ. Mỗi loại mụn này đều cần có một chế độ ăn kiêng khác nhau để có thể điều trị dứt điểm. Chính vì vậy, trong quá trình điều trị mụn lưng, bạn nên có cho mình một thực đơn trị mụn lưng phù hợp với bản thân và nghiêm túc thực hiện theo thực đơn đó.

Nhưng trên thực tế, nhiều bạn điều trị mụn lưng lại nghĩ rằng chỉ bôi kem, chà lưng bằng xà phòng trị mụn lưng là đủ. Đó là suy nghĩ sai lầm trong điều trị mụn lưng, và khiến tình trạng bệnh không thể chấm dứt.

Nếu bạn muốn biết với tình trạng mụn lưng hiện tại của mình nên ăn gì và kiêng ăn gì để đẩy lùi mụn nhanh chóng, hãy tham khảo ngay cuốn Cẩm nang điều trị mụn lưng tại Cộng Đồng Bí Quyết Chăm Sóc Da, Tóc Khoa Học và nhận thực đơn trị mụn lưng hoàn toàn MIỄN PHÍ tại hội nhé!

THAM GIA HỘI BÍ QUYẾT CHĂM SÓC DA KHOA HỌC

sai lam 2 trong dieu tri mun lung
Sai lầm 2: không áp dụng thực đơn trị mụn lưng

3. Chỉ bôi kem điều trị bên ngoài mà không uống thuốc trị từ bên trong

Nhiều người lầm tưởng rằng mụn lưng có thể trị khỏi bằng việc bôi các loại kem điều trị ngoài da, chỉ cần thấy các vết mụn mờ đi rồi biến mất là đã hoàn toàn trị khỏi. Điều này liệu có thực sự đúng?

Câu trả lời cho vấn đề này là: sai hoàn toàn. Các vết mụn không thể tự nhiên nổi lên mà sẽ phải bắt nguồn từ một vấn đề nào đó từ sâu bên trong cơ thể, ví dụ như rối loạn nội tiết tố. Chính vì vậy, muốn điều trị mụn lưng triệt để, bạn cần phải kết hợp việc bôi kem điều trị bên ngoài với việc sử dụng thuốc uống để điều trị cả những tác nhân gốc rễ gây ra mụn lưng.

sai lam 3 1
Sai lầm 3: không uống thuốc trị mụn lưng từ bên trong

4. Không tẩy tế bào chết hoặc tẩy quá nhiều lần

Không tẩy tế bào chết là một sai lầm lớn mà có thể sẽ có nhiều người mắc phải trong quá trình chăm sóc da. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ dầu thừa, mồ hôi, bụi bẩn và làm thông thoáng lỗ chân lông, đồng thời giúp tăng cường tuần hoàn máu qua quá trình massage da. Ngoài ra, việc này cũng giúp làm chậm quá trình lão hóa da, giúp bạn có một làn da căng bóng, mịn màng.

Tuy vậy, tẩy tế bào chết quá nhiều cũng là một sai lầm rất tai hại khi điều trị mụn lưng bởi nó cũng có nguy cơ cao trở thành tác nhân gây suy yếu hàng rào bảo vệ da. Như đã nói trong phần 1, trên da có một lớp màng bảo vệ dày khoảng 0,1mm có tốc độ thay đổi rất chậm, mỗi lần thay da đều mất một khoảng thời gian dài tới khoảng 10 ngày. Nếu tần suất tẩy da chết của bạn cao hơn thời gian tái tạo lớp bảo vệ da này, khả năng lớn nhất là sẽ dẫn tới hậu quả da bạn bị dày sừng nang lông, và việc trị mụn lưng của bạn càng trở nên khó khăn hơn.

Nếu bạn muốn nhận hướng dẫn miễn phí công thức tự làm mặt nạ tẩy tế bào chết lưng bằng mướp đắng & trứng gà cực đơn giản tại nhà và nhận TẦN SUẤT tẩy tế bào chết phù hợp với tình trạng mụn lưng của mình, giúp tẩy sạch tế bào chết, dưỡng ẩm da lưng & khô cồi mụn nhanh chóng, mời bạn tham gia Cộng Đồng Bí Quyết Chăm Sóc Da, Tóc Khoa Học để nhận ngay nhé!

sai lam 4 trong tri mun lung
Sai lầm 4 trong điều trị mụn lưng là không tẩy tế bào chết hoặc tẩy quá nhiều lần

5. Không dưỡng ẩm khi điều trị mụn lưng

Việc dưỡng ẩm giúp hạn chế sự tiết bã nhờn và khiến lớp sừng trên da bong ra đều đặn. Chính vì vậy, việc không dưỡng ẩm da cũng có thể khiến cho quá trình điều trị mụn lưng trở nên gian nan và kéo dài hơn, thậm chí có thể gây ra những loại bệnh về da khác.

Tuy nhiên, không phải loại kem dưỡng ẩm nào cũng phù hợp cho việc điều trị mụn lưng, thân thiện với làn da mà không gây kích ứng. Để tránh xa những nỗi lo này, Thư Viện Da Liễu khuyên bạn nên dùng Cicalfate Cream – một loại kem dưỡng ẩm có thể giúp phòng ngừa da nhiễm khuẩn, hỗ trợ làm lành da được sản xuất bởi Eau Thermale Avène – một thương hiệu dược mỹ phẩm nổi tiếng của Pháp. Bạn có thể yên tâm sử dụng loại kem dưỡng ẩm này cho người thuộc bất cứ độ tuổi nào, từ trẻ sơ sinh, trẻ em tới người lớn do thành phần của nó không chứa hương liệu, không paraben, không cồn, an toàn cho mọi loại da.

Sai lầm 5: Không dưỡng ẩm khi điều trị mụn lưng
Sai lầm 5: không dưỡng ẩm khi điều trị mụn lưng

Xem thêm về sản phẩm

Hướng dẫn cách trị mụn lưng tại nhà ĐƠN GIẢN – AN TOÀN – TIẾT KIỆM

Vùng lưng là nơi khó có thể quan sát trực tiếp nên việc nhầm lẫn các loại bệnh về da ở lưng là điều hoàn toàn có thể xảy ra nếu bạn không nắm rõ về chúng. Vậy nên, trước khi tiến hành điều trị mụn lưng, hãy thăm khám, tham khảo ý kiến của các chuyên gia, bác sĩ cho thật chắc chắn và chính xác. Bạn có thể đăng ký thăm khám trực tuyến & được nhận kết quả chẩn đoán NHANH CHÓNG & HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ ngay tại đây nhé!

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm gắn chung với mác “trị mụn lưng”, “giảm mụn lưng” cùng rất nhiều “mẹo” điều trị mụn lưng “siêu đơn giản”. Tuy nhiên, nếu chỉ dùng những biện pháp này, bạn sẽ không thể trị dứt điểm được mụn lưng.

Nắm được thực tế này, Thư Viện Da Liễu muốn gửi tới các bạn cuốn CẨM NANG ĐIỀU TRỊ MỤN LƯNG do chuyên gia da liễu Hà Linh biên tập lại từ 15 năm kinh nghiệm làm việc trong ngành da liễu cùng với những kiến thức da liễu từ rất nhiều chuyên gia da liễu hàng đầu.

Với mong muốn cung cấp các kiến thức và cách xử lý đúng đắn cho việc điều trị mụn lưng cho tất cả mọi người, cuốn cẩm nang này sẽ được cung cấp MIỄN PHÍ cho bạn đọc toàn quốc. Từ cơ sở này, Thư Viện Da Liễu hy vọng các bạn sẽ học được cách điều trị mụn lưng một cách an toàn, khoa học, nhanh chóng và tiết kiệm. Hãy tham gia ngay Cộng Đồng Bí Quyết Chăm Sóc Da, Tóc Khoa Học để nhận tài liệu nhé!

Tham gia hội Bí Quyết Chăm Sóc Da Khoa Học để nhận ngay cẩm nang điều trị mụn lưng miễn phí bạn nhé
Tham gia hội bí quyết chăm sóc da khoa học để nhận ngay cẩm nang điều trị mụn lưng miễn phí bạn nhé

Điều trị mụn lưng tại nhà mà không hiểu rõ căn nguyên vấn đề sẽ để lại rất nhiều hậu họa khôn lường. Có thể nói, tuy mụn lưng không phải là một loại bệnh nguy hiểm về da, nhưng lại gây ra rất nhiều khó chịu và rắc rối cho người dính phải. Mong rằng với bài viết trên, Thư Viện Da Liễu đã cho bạn cái nhìn tổng quát hơn về các bước điều trị mụn lưng tại nhà. Hãy học tập, tìm hiểu và có kế hoạch rõ ràng, khoa học hơn trong điều trị mụn lưng để có thể sớm lấy lại một làn da đẹp bạn nhé!

Theo dõi
Thông báo của
guest

29 Bình luận
Mới nhất
Cũ nhất Bình luận hàng đầu
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận