Bí quyết skincare cho da nhạy cảm cực đơn giản

Da nhạy cảm là loại da kém khỏe hơn các loại da bình thường. Da nhạy cảm có thể dễ bị tổn thương bởi các yếu tố bên ngoài như khói bụi, thời tiết, mỹ phẩm. Đây là lý do tại sao đối với những người có loại da dễ kích ứng và nhạy cảm, việc lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với làn da rất cầu kỳ và mất thời gian, tiêu đốn tiền bạc ? Đừng lo lắng, ở bài viết này, Thư Viện Da Liễu sẽ dành tặng bạn bí quyết skincare cho da nhạy cảm và hướng dẫn lựa chọn các sản phẩm skincare phù hợp với từng làn da nhạy cảm cực hữu ích nhé!

Da nhạy cảm là như thế nào?

Da nhạy cảm thật khó để “định nghĩa” và được xếp vào loại da khó chăm sóc nhất vì bất kỳ yếu tố nào cũng có thể khiến da bị kích ứng.

Nguyên nhân khiến da trở nên nhạy cảm như vậy là do hệ miễn dịch bên trong da bị suy yếu. Ngoài ra hàng rào bảo vệ da thưa thớt, kết cấu da mỏng, lỏng lẻo cũng sẽ khiến các yếu tố gây hại từ môi trường có thể dễ dàng xâm nhập kích hoạt phản ứng viêm, dị ứng trên da.

ket cau da nhay cam
Da nhạy cảm kết cấu lỏng lẻo, da mỏng dễ bị kích ứng

Da nhạy cảm có thể chia thành 3 nhóm sau:

  • Da dầu mụn nhạy cảm: trường hợp này do bị viêm mụn, tổn thương lâu ngày khiến hệ miễn dịch của da kém đi. Da đổ nhiều dầu khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa cồn hoặc thuốc chấm mụn lại càng khiến da kích ứng, nổi mụn nhiều hơn.
  • Da khô nhạy cảm: cảm giác căng rát, da khô bong tróc, nổi mẩn đỏ. Lúc này hàng rào bảo vệ da bị suy yếu, khả năng giữ ẩm kém.
  • Da kích ứng: do phản ứng mạnh với các hóa chất trong mỹ phẩm gây nổi mẩn đỏ, châm chích, sưng tấy, nóng rát da. Thường gặp ở những bạn sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, lạm dụng rượu thuốc, peel lột da.

Nếu bạn chưa rõ mình thuộc dạng da nhạy cảm nào thì hãy tham gia hội Bí Quyết Chăm Sóc Da, Tóc Khoa Học để nhận BÀI TEST LOẠI DA VÀ CẤP ĐỘ NHẠY CẢM hoàn toàn miễn phí nhé!

 

Bí quyết skincare da nhạy cảm, giúp da khoẻ đẹp căng mịn

Da nhạy cảm nếu không được chăm sóc đúng cách thì tình trạng mẩn đỏ, mụn, ngứa sẽ kéo dài và thậm chí nặng hơn. Không giống như các loại da khác, da nhạy cảm chỉ cần vài sản phẩm và vài bước skincare. Nhưng đó là những sản phẩm chứa thành phần hoạt chất cực kỳ “hoàn hảo” và “chất như nước cất”. Không cần tốn công với 9 – 10 bước skincare mỗi ngày, bạn chỉ cần áp dụng ngay 4 bước chăm sóc da nhạy cảm cực đơn giản dưới đây nhé!

1. Sử dụng sữa rửa mặt cho da nhạy cảm (sáng – tối)

Da nhạy cảm rất dễ tổn thương và kén chọn loại sản phẩm chăm sóc da do vậy khi lựa chọn sữa rửa mặt cho da nhạy cảm bạn cần chú ý chọn loại:

  • Có độ pH 5-5.5 an toàn cho da. Độ pH quá cao hay quá thấp đều sẽ khiến da bị khô, mất nước và dễ bị kích ứng lên mụn nhiều hơn.
  • Tránh loại có chứa thành phần như cồn khô, chất tẩy rửa hay hương liệu do các chất này có thể kích hoạt phản ứng viêm mụn dưới da.
  • Có dòng chữ “Sensitive Skin” trên nhãn dán sản phẩm, những dòng sữa rửa mặt này có thể giảm thiểu 70-80% nguy cơ kích ứng da.

Các bạn da nhạy cảm có thể tham khảo loại sữa rửa mặt Eucerin pH5 dành riêng cho da nhạy cảm giúp làm sạch nhẹ nhàng, tạo lớp màng ẩm bảo vệ bên ngoài. Loại sữa rửa mặt này có thể dùng cho cả da khô và da dầu nhé!

Xem thêm bài viết “Da nhạy cảm có thể dùng hoạt chất nào (retinol, niacinamide hay vitamin C)?

2. Đắp mặt nạ phục hồi và khoẻ hóa làn da nhạy cảm 2 – 3 lần/tuần (tối)

Da nhạy cảm có sức đề kháng kém do vậy việc đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần sẽ giúp cung cấp dưỡng chất tăng cường hệ miễn dịch cho da. Các bạn không nên dùng các loại mặt nạ giấy do có thể chứa cồn, chất bảo quản khiến da khô tróc. Thay vào đó đắp mặt nạ từ rau củ thiên nhiên sẽ vừa cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào vừa hạn chế tối đa nguy cơ gây dị ứng da:

  • Mặt nạ yến mạch, chuối, mật ong và vitamin E
  • Mặt nạ bơ, mật ong, sữa chua
  • Mặt nạ tinh bột nghệ, sữa chua, vitamin E
  • Mặt nạ mướp đắng, mật ong, sữa chua, vitamin E

Bạn đọc yêu thích mặt nạ rau củ cho da nhạy cảm thì đừng ngần ngại tham gia HỘI NÀY để nhận miễn phí Công Thức Trộn Mặt Nạ Dành Cho Da Nhạy Cảm miễn phí nhé!

dap mat na cho da nhay cam
Tham gia hội nhận ngay công thức làm mặt nạ cho da nhạy cảm

VÀO HỘI NHẬN CÔNG THỨC

3. Thoa kem trị mụn cho da nhạy cảm (tối)

Da nhạy cảm dễ nổi mẩn và các loại mụn viêm đỏ tấy do vậy việc chấm kem trị mụn hàng ngày sẽ giúp gom cồi mụn nhanh, giảm viêm tại các nốt mụn. Kem trị mụn cho da nhạy cảm cần đảm bảo các tiêu chí sau:

  • Có chứa thành phần kháng viêm, kháng khuẩn lành tính như Benzoyl Peroxide, Retinol,…
  • Vẫn là tránh xa cồn và các chất bảo quản, hương liệu.
  • Kết cấu dạng cream giàu dưỡng chất, bổ sung thêm thành phần dưỡng ẩm da như Glyceryl, Niacinamide, vitamin E giúp da không bị khô, bong tróc.

Các bạn có thể tham khảo loại kem trị mụn Renoil dành cho da nhạy cảm với thành phần chính là Retinol và vitamin E giúp gom cồi mụn nhanh mà không gây kích ứng, đỏ rát da. Hoặc tham gia hội Bí Quyết Chăm Sóc Da, Tóc Khoa Học xem thêm REVIEW VỀ TOP 5 LOẠI KEM TRỊ MỤN CHO DA NHẠY CẢM được ưa dùng nhất hiện nay nhé!

 

4. Viên uống tăng sức đề kháng da nhạy cảm (tối)

Như đã đề cập ở trên, da nhạy cảm có hệ miễn dịch kém, kết cấu da lỏng lẻo do vậy ngoài việc chăm sóc da bên ngoài chúng ta cần bổ sung nhóm các hoạt chất giúp da khỏe mạnh từ bên trong:

  • Da dầu nhạy cảm nổi mụn viêm, ửng đỏ: bổ sung hoạt chất giảm tối đa lượng vi khuẩn trên da từ đó giúp chống viêm, giảm sưng tấy đẩy nhanh quá trình phục hồi. Kết hợp viên uống kiềm dầu giảm tiết bã nhờn.
  • Da khô nhạy cảm mẩn đỏ, châm chích, ngứa: cần bổ sung hoạt chất tăng cường hệ miễn dịch, phục hồi hàng rào cấp ẩm bảo vệ da tự nhiên như vitamin C, E và glutathione.

Lưu ý liều lượng và loại viên uống cần bổ sung sẽ phụ thuộc vào cấp độ nhạy cảm của da. Vậy bạn đang thuộc dạng da nào? Tham gia hội TẠI ĐÂY để nhận CẤP TỐC Hướng Dẫn Bổ Sung Viên Uống Khỏe Hóa Da Nhạy Cảm nhé!

 

Một số lưu ý khi chăm sóc da nhạy cảm tại nhà

Ngoài các bước chăm sóc da nhạy cảm mà Thư Viện Da Liễu vừa chia sẻ các bạn cần lưu ý thêm một số điều sau để da nhanh phục hồi, khỏe mạnh trở lại nhé!

  • Không peel da: nhiều bạn cho rằng việc peel bằng BHA nồng độ cao sẽ giúp kích thích đẩy nhân mụn nhanh chín cũng như hỗ trợ thay da mới khỏe mạnh hơn. Nhưng thực chất da nhạy cảm vốn mỏng yếu, việc peel như vậy chẳng khác nào “đổ thêm dầu vào lửa” khiến da mỏng đi, loạt phản ứng viêm dưới da mạnh hơn khiến da bị đỏ rát, bong tróc sau peel.
  • Không nặn mụn: đa số các nốt mụn của da nhạy cảm là mụn viêm, mụn sưng đỏ nếu các bạn tự ý cạy nặn các nốt mụn này có thể khiến ổ viêm lan rộng hơn mà không loại bỏ được nhân mụn bên trong.
  • Không ăn đồ cay nóng: khiến gan thận và da nóng rát, làm trầm trọng thêm tình trạng mẩn đỏ, viêm mụn trên da.
  • Hạn chế tối đa việc trang điểm: do các loại phấn, kem nền có thể gây bí, kích ứng da nhạy cảm.

Da nhạy cảm hoàn toàn có thể điều trị được nếu bạn lựa chọn loại sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Hy vọng với 4 bước skincare cho da nhạy cảm mà Thư Viện Da Liễu vừa chia sẻ sẽ giúp da của bạn khỏe mạnh hơn. Bạn đọc nếu còn bất kỳ thắc mắc nào thì đừng ngần ngại để lại COMMENT dưới bài viết này hoặc theo dõi những chia sẻ của Thư Viện Da Liễu tại Cộng đồng Bí Quyết Chăm Sóc Da, Tóc Khoa Học nhé!

Theo dõi
Thông báo của
guest

24 Bình luận
Mới nhất
Cũ nhất Bình luận hàng đầu
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận