Tại sao dậy thì lại có mụn? Hướng dẫn cách chữa tại nhà

Mụn khiến các bạn ở tuổi dậy thì mất đi sự tự tin của bản thân. Vậy tại sao dậy thì lại có mụn? Cùng lý giải nguyên nhân và bỏ túi cách làm hết mụn với chia sẻ đến từ các chuyên gia da liễu trong bài viết này nhé!

Tại sao dậy thì lại có mụn?

Bạn gái bắt đầu dậy thì từ 8 – 13 tuổi còn bạn trai từ 9 – 14 tuổi. Tuổi dậy thì khiến cơ thể bạn thay đổi về tâm sinh lý. Mụn xuất hiện nhiều hơn, đặc biệt là mụn trứng cá. Vậy, tại sao dậy thì lại có mụn? Để lý giải điều này, các chuyên gia da liễu có đưa ra các nguyên nhân chính như sau:

1. Do tăng sinh hormone Androgen

Khi bước vào giai đoạn tuổi dậy thì, một loại hormone sinh dục có tên là Androgen tăng mạnh. Hormone này khiến tuyến bã nhờn trên da tiết nhiều dầu hơn gây bít tắc lỗ chân lông. Kết hợp với bụi bẩn và vi khuẩn bên ngoài không khí sẽ tạo điều kiện thuận lợi mụn phát triển mạnh mẽ.

2. Chế độ ăn nhiều đồ dầu mỡ

Tại sao lại có mụn ở tuổi dậy thì? Các bạn trong độ tuổi dậy thì trường có sở thích ăn đồ ăn nhanh, thức ăn nhiều dầu mỡ như: Gà rán, khoai tây chiên, cá viên chiên, bánh rán,… Khi cơ thể nạp dầu mỡ quá nhiều, nó sẽ tăng lượng bài tiết qua da bằng tuyến bã nhờn để cân bằng lượng dầu trong cơ thể bạn. Dầu thừa trên da quá nhiều, cộng thêm bụi bẩn từ môi trường khiến lỗ chân lông bị bít tắc, sau đó hình thành mụn.

3. Chăm sóc da mặt không đúng cách

Việt Nam nằm ở vùng khí hậu nhiệt đới ẩm gió mùa, vì vậy các bạn tiết nhiều mồ hôi hơn trong quá trình hoạt động. Khi không vệ sinh da mặt đúng cách sẽ là nguyên nhân gây mụn nhiều hơn. Bạn nên chọn các sản phẩm làm sạch phù hợp với da, kết hợp tẩy tế bào chết 1 lần/tuần. Ngoài ra, bạn cũng cần bôi kem trị mụn và sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài.

Việc sử dụng kem trị mụn tác động trực tiếp tới nốt mụn giúp kháng khuẩn, tiêu viêm, làm dịu tình trạng mụn ở tuổi dậy thì ngay tức khắc. Trong khi đó, sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi những tổn thương tử tia UV 

4. Không bảo vệ da mặt khi ra ngoài đường

Khi ra ngoài đường, nắng nóng khiến cơ thể bạn thoát nhiều mồ hôi hơn, lỗ chân lông nở. Cộng thêm với khói bụi từ môi trường sẽ bám vào da, chui vào lỗ chân lông gây bít tắc. Vì vậy, đi ra đường không bảo vệ cẩn thận cho vùng da mặt cũng là nguyên nhân khiến mụn dậy thì tăng mạnh.

nguyen nhan mun day thi 2
Nguyên nhân có mụn ở tuổi dậy thì

Cách làm hết mụn tuổi dậy thì

Khi đã hiểu rõ nguyên nhân tại sao lại có mụn ở tuổi dậy thì? Các bạn cần nắm được nguyên tắc điều trị mụn như sau:

1. Kết hợp trong uống, ngoài bôi

Điều trị mụn tuổi dậy thì không chỉ sử dụng các sản phẩm làm sạch da bên ngoài mà còn phải kết hợp với thuốc uống để đạt hiệu quả tốt nhất. Bạn nên chọn sữa rửa mặt cân bằng độ pH để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn trên da; kết hợp tẩy da chết 1 lần mỗi tuần để làm da sạch và khỏe hơn; đắp thêm mặt nạ trà xanh, bôi kem trị mụn chuyên sâu dành cho tuổi dậy thì giúp điều trị nốt viêm mụn, mờ thâm mụn để hết mụn nhanh chóng hơn.

Đối với thuốc uống, bạn sử dụng viên kiềm dầu, viên uống giảm tiết bã nhờn, uống trà mát gan giảm tiết bã nhờn giúp da khô thoáng, không bít tắc gây mụn.

2. Thăm khám với chuyên gia da liễu

Mỗi tình trạng mụn cần có phương pháp điều trị riêng biệt. Do đó, nếu tình trạng mụn dậy thì mãi không thuyên giảm bạn hãy liên hệ với các chuyên gia da liễu để nhận được tư vấn cũng như có phương án điều trị phù hợp nhé

3. Kiên trì trong quá trình điều trị

Điều trị mụn dậy thì không phải câu chuyện một sớm một chiều, bạn đừng nóng vội mà hãy kiên trì chăm sóc da khỏe từ bên trong giúp đẩy lùi mụn lấy lại làn da mịn màng, tươi sáng nhé.

4. Từ bỏ những thói quen xấu

Những thói quen xấu có thể khiến tình trạng mụn dậy thì thêm trầm trọng hơn, do đó bạn hãy từ bỏ những thói quen xấu dưới đây:

  • Không sờ tay lên mặt thường xuyên, không tự ý nặn mụn, khi rửa mặt bạn nên lau nhẹ nhàng để tránh làm mụn vỡ.
  • Tuyệt đối kiêng thức ăn cay nóng, đồ dầu mỡ.
  • Luôn sử dụng kem chống nắng và đồ bảo hộ khi ra ngoài đường.

Để biết thêm thông tin chi tiết về cách làm hết mụn tuổi dậy thì các bạn đọc thêm: Tại đây!

cach tri mun trung ca tuoi day thi
Cách trị mụn trứng cá tuổi dậy thì

Như vậy, với những thông tin được chia sẻ trong bài viết trên, các bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi “Tại sao dậy thì lại có mụn?” rồi đúng không nào. Áp dụng ngay cách điều trị mụn tuổi dậy thì được chuyên gia chia sẻ trong bài để đạt hiệu quả cao nhất. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc bào về cách trị mụn tuổi dậy thì, hãy để lại bình luận dưới bài viết để được hỗ trợ nhé!

Theo dõi
Thông báo của
guest

0 Bình luận
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận