Uống gì để đen tóc? Review top 3 viên uống trị tóc bạc sớm tại nhà

Tóc bạc tưởng chừng là dấu hiệu nhận biết tuổi xế chiều thế nhưng hiện nay ngay cả những bạn U20, U30 cũng đã bắt đầu có tóc bạc sớm do stress, thường xuyên thức khuya hoặc cơ thể thiếu các dưỡng chất cần thiết cho tóc. Vậy uống gì để tóc đen trở lại? Xem ngay review top 3 viên uống trị tóc bạc sớm cũng như cách trị tóc bạc đơn giản tại nhà nhé!

Tóc bạc sớm thiếu chất gì?

Tế bào sắc tố bên trong nang tóc đóng vai trò sản sinh sắc tố melanin tạo nên màu đen của tóc. Ngoài các yếu tố như stress, thức khuya,… thì việc cơ thể thiếu hụt các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết cũng sẽ làm gián đoạn quá trình tạo màu đen cho tóc của tế bào sắc tố. Cụ thể là:

  • Thiếu sắt: sắt đóng vai trò quan trọng giúp sản sinh hồng cầu đưa dinh dưỡng và oxy đến nuôi dưỡng nang tóc. Thiếu sắt sẽ làm giảm lượng hồng cầu, nang tóc yếu dần, tăng nguy bạc tóc, rụng tóc.
  • Thiếu vitamin nhóm B: đặc biệt là vitamin B6, B7, B12 không chỉ giúp lưu thông tuần hoàn máu đưa dinh dưỡng đến nuôi tóc mà nhóm vitamin này còn thúc đẩy sản sinh protein tóc (gồm melanin và keratin) từ đó kích thích tóc mọc nhanh và chắc khỏe.
  • Thiếu kẽm: kẽm tham gia vào quá trình tái tạo DNA, protein và trao đổi chất. Thiếu kẽm sẽ làm ảnh hưởng đến cấu trúc nang tóc, gia tăng mắc các bệnh về da đầu như vảy nến, gàu, ngứa làm gián đoạn quá trình nuôi dưỡng mái tóc đen chắc khỏe.
  • Thiếu protein: cụ thể là keratin – 1 dạng protein có trong tế bào tóc. Sự thiếu hụt keratin trong nang tóc có thể dẫn đến rụng tóc, thay đổi sắc tố tóc gây tóc bạc sớm.

Để ngăn chặn tình trạng tóc bạc sớm thì các bạn cần tăng cường bổ sung nhóm thực phẩm giàu các dưỡng chất trên như trứng, thịt bò, cá, các loại hạt, rau xanh,… 

Tham khảo ngay Thực Đơn 7 Ngày Trị Tóc Bạc Sớm hoàn toàn Miễn Phí tại Cộng đồng Bí Quyết Chăm Sóc Da, Tóc Khoa Học nhé!

 

Review top 3 viên uống trị tóc bạc sớm tại nhà

Đối với tình trạng tóc bạc sớm từ bé hoặc lượng tóc bạc nhiều, sợi tóc mảnh yếu thì chỉ bổ sung dưỡng chất từ thực phẩm ăn hàng ngày là chưa đủ do hàm lượng các chất tương đối thấp. Do vậy các bạn nên kết hợp bổ sung thêm các vitamin, khoáng chất điều trị tóc bạc sớm dưới dạng viên uống đen tóc nữa nhé!

Dưới đây là chi tiết review 3 loại viên uống trị tóc bạc sớm được các chuyên gia da liễu khuyên dùng:

1. Viên uống đen tóc La Bonsoir

Viên uống đen tóc là sản phẩm đầu tiên mà Thư Viện Da Liễu muốn giới thiệu. Với đa dạng nguồn vitamin và khoáng chất thiết yếu cho tóc, La Bonsoir không chỉ được đánh giá là viên uống trị tóc bạc sớm ưu việt mà còn đem lại vô vàn hiệu quả giúp chống rụng tóc, móng.

Thành phần chính và công dụng:

  • Vitamin B6: kích thích sản xuất các enzyme và tham gia vào các phản ứng hóa học thúc đẩy quá trình trao đổi chất của các protein tóc (gồm melanin và keratin) trong các nang tóc, từ đó duy trì sức khỏe nang tóc và màu đen của tóc.
  • Vitamin B7 (Biotin): kích thích sản sinh keratin – thành phần chính trong cấu trúc tóc, kích thích tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn.
  • Vitamin B12: tham gia quá trình tăng sinh hồng cầu, bổ khí huyết thúc đẩy máu đưa dưỡng chất đến nuôi nang tóc. Ngăn ngừa tình trạng tóc bạc, tóc rụng.
  • Kẽm gluconat: phục hồi tóc hư tổn, chống oxy hóa và bảo vệ tóc chắc khỏe.

Cảm nhận sau khi dùng: Vì quả tóc bạc mà bố mẹ quở lên bờ xuống ruộng. Lại lo sống trên thành phố thiếu thốn ăn không đủ chất nên bị bạc sớm như vậy. Nhưng thực tế là em ăn nhiều nhưng hay ăn lung tung nên bị thiếu chất, nhất là sắt rồi mấy loại vitamin B. Uống viên đen tóc La Bonsoir theo tư vấn của chuyên gia đến tháng thứ 4 thì tóc đen tự nhiên, không cần phủ bạc nữa. Mà cũng nói trước là bị bạc tóc thì cần phải kiên trì vì chu kỳ của tóc là từ 2-3 tháng nên muốn tóc đen mọc mới ra thì cũng cần thời gian. Do vậy trị bạc nhất định phải kiên trì nhé!

Giá tham khảo: 499.000đ/lọ 60 viên

Tìm hiểu thêm viên uống La Bonsoir chính hãng tại đây nhé!

Bổ sung viên uống đen tóc La Bonsoir giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm, dưỡng tóc đen mượt
Bổ sung viên uống đen tóc la bonsoir giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm, dưỡng tóc đen mượt

Xem thêm tại hội này review các dòng viên uống biotin hàm lượng cao 5000 – 10.000mcg cũng như kinh nghiệm trị tóc bạc sớm tại nhà nhé!

2. Viên uống hà thủ ô trị bạc tóc sớm

Theo Đông Y, các chất dinh dưỡng để nuôi tóc chủ yếu do thận cung cấp. Sở hữu một mái tóc đen mượt là biểu hiện cho thấy thận của bạn đang khỏe mạnh, hoạt động tốt. Ngược lại, thận suy yếu sẽ khiến cho tinh huyết thiếu hụt, nguồn dinh dưỡng nuôi tóc bị giảm sút.

Mà hà thủ ô chính là vị thuốc quý giúp bổ khí huyết, giải độc gan thận từ đó giúp tăng cường dưỡng chất đưa đến nuôi nang tóc khỏe mạnh, duy trì hoạt động tạo màu đen cho râu, tóc.

Các bạn có thể dùng hà thủ ô chữa tóc bạc sớm bằng cách sắc nước uống kết hợp các nguyên liệu như đỗ đen, táo đen hoặc cam thảo,… Tuy nhiên hiệu quả sử dụng dạng dược liệu thô sẽ lâu hơn so với dùng các dạng viên uống hà thủ ô cô đặc. 

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại viên uống hà thủ ô khác nhau với đa dạng hàm lượng và nguồn dược liệu bổ sung khác nhau. Cần lưu ý việc bổ sung hà thủ ô còn phụ thuộc vào tình trạng bạc tóc và độ tuổi của bạn. Không phải hàm lượng cao, giá đắt tiền là tốt. Vậy hàm lượng bao nhiêu là phù hợp, nên uống hà thủ ô vào lúc nào đem lại hiệu quả tốt nhất? Mời bạn tham gia hội Bí Quyết Chăm Sóc Da, Tóc Khoa Học xem REVIEW CHI TIẾT 4 LOẠI VIÊN UỐNG HÀ THỦ Ô TRỊ TÓC BẠC SỚM cũng như hướng dẫn cách dùng hà thủ ô phù hợp với từng lứa tuổi khác nhau 20 – 30 – 40 tuổi.

 

3. Viên uống trị tóc bạc sớm Anti Gray Hair 7050

Sản phẩm viên uống trị tóc bạc cuối cùng mà Thư Viện Da Liễu muốn chia sẻ đó là viên uống Anti Gray Hair 7050 xuất xứ Mỹ giúp bổ sung các dưỡng chất bị thiếu hụt, hạn chế tóc bạc sớm.

Mỗi viên uống Anti Gray Hair 7050 bổ sung nhóm vitamin B6, B7 và axit Folic giúp bổ khí huyết, duy trì dinh dưỡng nuôi tóc chắc khỏe và bóng mượt.

Cảm nhận sau khi dùng: Khi duy trì uống đến hộp Anti Gray Hair thứ 3 là các bạn có thể thấy phần chân tóc đen bắt đầu mọc dần lên thay thế cho lượng tóc bạc cũ. Như mình duy trì dùng 2 viên mỗi ngày đều đặn 6 tháng kết hợp duy trì chế độ ăn giàu sắt, kẽm cho tóc khỏe mạnh. Mà nhớ kiêng dùng cà phê, rượu,… tránh ảnh hưởng hiệu quả của viên uống nhé!

Giá tham khảo: 270.000đ/lọ 60 viên

Có thể thấy để điều trị tóc bạc sớm, giúp tóc đen mượt trở lại thì ngoài bổ sung viên uống, chế độ ăn cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc tăng cường hiệu quả hấp thụ các loại viên uống mọc tóc. Ví dụ như uống hà thủ ô tính nóng cần kiêng rượu, đồ cay nóng như ớt, tiêu, hành, tỏi,… Hay uống sắt, acid Folic cần kiêng cà phê, nước chè, kháng sinh,…

Danh sách đầy đủ 10 loại thực phẩm cần kiêng khi trị tóc bạc sớm, mời các bạn tham gia hội Bí Quyết Chăm Sóc Da, Tóc Khoa Học để nhận Miễn Phí nhé!

 

Như vậy bị tóc bạc sớm có thể do bị thiếu các nhóm chất như vitamin B, sắt, kẽm,… Các bạn có thể bổ sung các chất này vào chế độ ăn hàng ngày hoặc tham khảo 3 loại viên uống trị tóc bạc sớm mà Thư Viện Da Liễu đã chia sẻ trong bài nhé!

Theo dõi
Thông báo của
guest

10 Bình luận
Mới nhất
Cũ nhất Bình luận hàng đầu
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận