Nội Dung Chính
Dù không thường xuyên lộ diện nhưng mụn lưng luôn là nỗi tự ti của cả các bạn nữ và phái mạnh. Hơn thế vùng da lưng thường xuyên cọ sát với áo dễ để lại các vết thâm mụn khó ưa. Hãy để Thư Viện Da Liễu bật mí cho các bạn bí quyết vàng trị mụn lưng hiệu quả tại nhà mà không lo thâm mụn nhé!
Nguyên nhân gây nổi mụn lưng
Nguyên nhân hình thành mụn lưng đa phần do sự bít tắc lỗ chân lông. Mặt, lưng, ngực là 3 vùng da trên cơ thể có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Các tác nhân như tuổi dậy thì, rối loạn nội tiết hay chế độ ăn nhiều đồ dầu mỡ, cay nóng,… có thể kích thích tuyến bã nhờn tăng cường sản sinh dầu thừa kết hợp cùng tế bào chết, bụi bẩn,… hình thành nên các loại mụn ẩn, mụn đầu đen. Trường hợp vi khuẩn P.Acnes phát triển mạnh sẽ có thể dẫn đến phản ứng viêm hình thành các ổ mụn trứng cá, mụn nang trên vùng lưng vai.
Một điểm khác biệt nữa giữa mụn lưng và mụn trên da mặt là tình trạng viêm có thể xảy ra xung quanh các nang lông. Bề ngoài chúng giống như mụn trứng cá nhưng phần lớn nguyên nhân là do vi khuẩn xâm nhập. Ngoài ra vùng da lưng thường xuyên ma sát với áo, ba lô, tựa ghế, ga trải giường,… Khi tắm rửa thường dễ bỏ qua vùng da lưng lâu dần tích tụ bã nhờn, bụi bẩn và tế bào chết hình thành nên mụn.
Cách trị mụn lưng hiệu quả tại nhà không lo thâm mụn
Theo PGS.TS Bác sĩ da liễu Trần Lan Anh: “Nguyên nhân gây mụn lưng chủ yếu do sự tích tụ bã nhờn, bụi bẩn trong lỗ chân lông cũng như vi khuẩn và các phản ứng viêm dưới da. Do đó để điều trị tận gốc mụn lưng và ngừa thâm mụn, các bạn cần kết hợp tác động làm sạch da bên ngoài, bổ sung các nhóm chất giúp giảm dầu thừa và giảm viêm các nốt mụn từ bên trong.”
Dựa theo nguyên tắc này, để điều trị dứt điểm mụn lưng các bạn hãy tham khảo ngay 5 cách trị mụn lưng cực hiệu quả dưới đây nhé:
1. Dùng sữa tắm trị mụn lưng
Làm sạch cơ thể chính là giải pháp hiệu quả giúp ngăn ngừa các bệnh về da. Đối với vùng da lưng bị nổi mụn các bạn cần một sản phẩm sữa tắm chuyên biệt giúp hỗ trợ quá trình điều trị hiệu quả hơn. Dưới đây là một số tiêu chí bạn cần lưu ý khi lựa chọn sữa tắm trị viêm nang lông:
- Lựa chọn thành phần có khả năng kháng viêm, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng như AHA, BHA, trà xanh, tràm trà…Tuyệt đối không chọn sản phẩm chứa paraben, chất tạo mùi, chất tạo màu vì có thể gây khô da và kích ứng.
- Có thành phần cấp ẩm, kiểm soát lượng dầu thừa trên da, độ pH từ 5 – 5.5 giúp cân bằng da.
- Kết cấu dạng gel hoặc sữa dịu nhẹ, lành tính.
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dòng sản phẩm hỗ trợ điều trị mụn lưng, bạn băn khoăn không biết sản phẩm nào tốt? Những sản phẩm hot hit như sữa tắm, xà phòng tắm Lifebouy khổ qua hay Aderma của Pháp liệu có hiệu quả như lời đồn? Tham gia ngay cộng đồng Bí Quyết Chăm Sóc Da, Tóc Khoa Học để xem REVIEW TOP SỮA TẮM TRỊ MỤN LƯNG được các bác sĩ da liễu khuyên dùng nhé.
2. Thoa kem trị mụn lưng, giảm thâm
Kem trị mụn giảm thâm Renoil hiện là sản phẩm được PGS.TS Trần Lan Anh khuyên dùng dành cho tình trạng mụn ẩn, mụn đầu đen và mụn viêm nhẹ nhờ nhóm hoạt chất vàng:
- Retinol: tác động sâu vào bên trong da, thúc đẩy quá trình gom cồi và đẩy nhân mụn khỏi bề mặt da.
- Vitamin E: là chất chống oxy hóa mạnh, giúp dưỡng da, mờ nhanh các nốt thâm mụn sau điều trị.
- Allantoin: hoạt chất kháng viêm cực lành tính giúp hạn chế tình trạng viêm mụn trên da, làm dịu da.
Việc lựa chọn các hoạt chất khác trong điều trị mụn lưng còn phụ thuộc vào cấp độ mụn trên da. Nhiều bạn vùng lưng có thể bị hỗn hợp nhiều loại mụn khác nhau từ mụn ẩn, mụn bọc cho đến mụn đầu đen,… Các bạn có thể thực hiện Bài Test Loại Da để biết cấp độ mụn cũng như sức khỏe làn da của mình chỉ qua vào câu hỏi đơn giản. Kết quả test sẽ cho biết hoạt chất trị mụn nào bạn cần có trong kem bôi của mình.
Tham gia ngay hội Bí Quyết Chăm Sóc Da, Tóc Khoa Học để nhận được miễn phí bài test loại da và cấp độ mụn này nhé!
3. Thoa serum trị mụn lưng
Serum trị mụn lưng là dạng tinh chất có kết cấu phân tử cực nhỏ dễ dàng thâm thấu sâu vào bên trong da cung cấp nhanh nguồn dưỡng chất đặc trị mụn lưng, thâm mụn. Hiện có 2 loại serum trị mụn lưng ngừa thâm được các chuyên gia da liễu đánh giá cao:
- Serum Niacinamide + Zinc: giúp kháng khuẩn, giảm tiết bã nhờn. Ngoài ra Niacinamide còn giúp làm dịu da, chống lão hóa và ngừa thâm mụn.
- Serum Vitamin C + Panthenol: vitamin C có khả năng kích thích da sản sinh tế bào mới, tẩy da chết nhẹ nhàng từ đó làm thông thoáng lỗ chân lông. Mặt khác Panthenol có tác dụng cấp ẩm, làm mềm da và se khít lỗ chân lông cực phù hợp với những bạn có làn da dầu mụn.
Xem thêm Danh Sách Serum Trị Mụn Lưng tại HỘI NÀY nhé!
4. Bổ sung viên uống tiêu viêm, trị mụn lưng
Khi tình trạng mụn lưng nặng, có mủ và lan rộng cả lưng thì bạn bắt buộc cần đến sự can thiệp của viên uống để hạn chế tiết dầu quá mức của tuyến dầu và ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây viêm:
- Viên uống kiềm dầu: thường có chứa iso giúp giảm thiểu hoạt động của tuyến bã nhờn.
- Viên uống kháng viêm, diệt khuẩn: giúp loại bỏ vi khuẩn, virus, nấm dừng ngay tình trạng viêm nhức, làm dịu và cải thiện da nhanh chóng.
- Viên uống tăng sức đề kháng da: thường chứa vitamin C, vitamin E, kẽm phù hợp tình trạng da viêm đỏ, bị tái lại mụn lưng nhiều lần. Không chỉ vậy nhóm chất này còn giúp dưỡng sáng da, làm mờ các vết thâm mụn.
Việc lựa chọn và sử dụng thuốc trị mụn lưng bạn cần thực hiện dưới sự hướng dẫn của các chuyên gia da liễu. Tại hội Bí Quyết Chăm Sóc Da, Tóc Khoa Học các chuyên gia da liễu đã lên DANH SÁCH VIÊN UỐNG TRỊ MỤN LƯNG. Mời bạn tham gia hội để nhận hướng dẫn miễn phí nhé!
5. Uống trà mát gan, trị mụn lưng
Khi cơ thể chứa nhiều độc tố, gan không thể đào thải hết khi đó sẽ đào thải qua da gây ra mụn. Nên việc thải độc cho gan là rất quan trọng. Theo các bác sĩ da liễu nhận định, nhiều bạn trẻ thường không quan tâm đến việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, cộng thêm thói quen ăn uống không lành mạnh, nhiều đồ cay nóng, kích thích… Điều này càng làm vấn đề mụn lưng trở nên nặng hơn.
Cách tốt nhất để thải độc gan là uống các loại trà thanh nhiệt, mát gan được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên như bồ bồ, cà gai leo, diệp hạ châu, bồ công anh,… Các sản phẩm này có cơ chế giải nhiệt trực tiếp cho gan, đào thải nhanh các độc tố và mỡ thừa, giúp cơ thể được thanh nhiệt, đồng thời hỗ trợ tiêu nhân mụn từ bên trong làm giảm tình trạng mụn đáng kể.
Các bạn có thể dùng cao trà LivUp pha uống 2-3 gói mỗi ngày giúp làm mát gan, giảm dầu thừa trong cơ thể, hỗ trợ trị mụn hiệu quả. Hoặc nếu bạn muốn tự làm trà thải độc gan với những dược liệu thiên nhiên tại nhà thì hãy nhanh tay tham gia HỘI NÀY để nhận hướng dẫn PHA TRÀ MÁT GAN TRỊ MỤN HIỆU QUẢ nhé!
Mụn lưng có tự hết không?
Mụn lưng có thể tự khỏi tùy thuộc vào nguyên nhân gây mụn và cách chăm sóc da của bạn. Ví dụ nguyên nhân gây mụn lưng do ga trải giường lâu ngày không thay, tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn gây mụn. Nếu bạn vẫn tiếp tục sử dụng, tình trạng mụn lưng sẽ không thể cải thiện tốt hơn.
Ngoài ra nếu bạn vẫn duy trì những thói quen xấu trong sinh hoạt, ăn uống thì tình trạng mụn lưng sẽ tiếp tục kéo dài dai dẳng. Vậy bị mụn lưng kiêng gì? Tham gia ngay hội Bí Quyết Chăm Sóc Da, Tóc Khoa Học để nhận DANH SÁCH VIỆC TUYỆT ĐỐI KIÊNG KHI BỊ MỤN LƯNG miễn phí nhé!
Trên đây là một số bí quyết trị mụn lưng tại nhà được rất nhiều bạn áp dụng thành công. Nếu bạn còn bất kỳ câu hỏi thắc mắc nào thì đừng ngần ngại để lại COMMENT bên dưới để được chuyên gia da liễu giải đáp nhé!
